塑胶跑道是一种广泛应用于学校、公共体育场和住宅区的运动场地，其独特的材质和设计为运动员提供了一个舒适的跑步环境。然而，许多人可能对其结构尺寸，特别是每格的宽度存在疑问。那么，塑胶跑道一格的宽度是多少呢？

一、标准的塑胶跑道是由许多个长方形格子组成，这些格子通常被称为“道”。

二、每个道的宽度根据田径联合会的规定，应为1.22米（4英尺）。这个尺寸是经过精心设计的，既可以提供足够的空间让运动员舒适地跑步，又能在一定程度上减少运动员在跑步过程中受到的冲击。

三、除了标准尺寸外，有些地方可能会根据实际需要，建造不同宽度的塑胶跑道。但无论怎样，其宽度都应当是1.22米（4英尺）的倍数。

四、需要注意的是，由于施工或设计原因，实际宽度可能会与标准尺寸有所偏差。因此，如果你需要尺寸数据，在施工前进行测量或咨询专业人士。

总的来说，塑胶跑道一格的宽度应为1.22米（4英尺）。当然，如果在特殊情况下需要建造非标准尺寸的塑胶跑道，也应当以1.22米（4英尺）为基础进行倍数调整。